花开彼岸天

今天下午临时想要做一个之前想了很久的基于加速度计的espresso shot timer， 不得不说vibe coding 简直太好用了，也就大概几个小时，一个像模像样的代码已经搞定了，剩下的也就是做一个外壳，然后3D 打印一下。昨天的话搞了一个基于nrf52的一个有线/无线Mouse Mover， 大概用了一个小时，50行左右的代码。 这两个都是用opencode 做的，QWEN3.7-Max + kimi2.6 + deepseek V4-flash。 事实证明还是很能打的。

之前不是没有用AI写代码，但是写的这么顺利的还是蛮少的。 准备这周在Matlab 上再试一下。 之前欠了好多research上面的东西，还是要重新捡起来，毕竟毕业时自己的事情。

最近一段时间其实蛮不开心的，也就打球的时候稍微开心一点，每当这个时候，我都觉得如果一辈子在学校学习工作也蛮好的， 或者说如果时间停止在这一刻多好啊。 不开心的原因有好几个，第一个，我觉得我赌错了。或者准确的说时对某些人抱有太大的预期了。 人是不会改变的，也不要妄想改变（或者准确的说拯救）一个有心理疾病的人。你才是那个会被拖累的人啊。 第二， 论文。 第三，家里的事情。 老妈想过来，但是我还没想好。

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看了一眼餐桌的选项，貌似最合适的是DIY。房子买了，但是太贵了。差不多一点的桌子都要一千多，而且也不是多么的好的那种。 不知道为什么突然灵光一闪，可以用homedepot的成品countertop来弄啊。一对桌脚，差不多就是$200，那么搭配一些螺丝，seal，wood finish oil，砂纸之类的，应该在$700左右。

Hardwood Reflections 有一个很漂亮的相思木的厨房countertop，搭配桌脚或者X型桌腿。 看上去效果很好，也可以考虑live edge的桌面。

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今天整个人比较暴躁。暴躁的原因呢，可以归纳出三个原因：

1. Ashley那边没有跟进。

2. 墨西哥那边没有跟进。

3. 老董让PB毕业，对比一下我现在的状况，其实对自己蛮失望的。这个倒不是对老董有意见，更多的是对自己。

首先，发现自己失去了长阅读能力。现在的我对于阅读长文的能力明显下降，或者说几乎就要不存在了，更加习惯阅读的时候不思考的那种模式。阅读论文的能力还是有的，但是对于日常的很多文章，经常会再阅读的过程中走神。

拖延症：

1. 开题答辩：应该说是前年开始弄得，但是到今天为止都还没弄好。

2. 摸鱼：不得不说，现在摸鱼太过分了。

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今天算是正式过完年的第一个工作日。只是我不是很有心思干活。或者说最近一段时间都是这样子。

回头看看，感觉proposal真的拖了很久，我自己都不知道再干什么了。论文也没有什么进度，看看小伙伴们感觉自己简直就是。。。。

很多的东西也都需要整理一下，比如说桌面，还记得之前看过的一篇文章讲整理桌面的，意思差不多就是 一屋不扫，何以扫天下；一桌不整理，何以整理人生。 文章暂时找不到了，但是大致的意思还是记得的。这次回国以后，家里面的行李都还没整理完~~，然而回来已经三个月了~~。

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时间真的是过的很快。算起来我也是30多的人了。 年轻（本科）的时候算是挺有倾述欲的，只是一直觉得私人的事情，不适合和人说。但是，现在的我仿佛一点倾述的欲望也没有了，更加让我恐慌的是，有的时候貌似整个人都变得空心化了，没有什么可以倾述的。 这次回家的时候，翻出了好多年前写的日记，只是由于太羞耻了没有一页页看，稍微看了几页而已。 但是，突然想到了当年写过的一句话：什么是孤独？孤独就是当你看到一个美景，遇到一个让人激动的事情，当你兴奋的拿出手机，却不知道要分享给谁的时候，那就是孤独。 可能人就是会孤独吧。

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今天老董打电话来问开题报告的事情，我和他说我这周给他。

如果回头看看过去的两三周，其实我基本上就没怎么动过开题报告。今天下午感觉写了一会儿，但是看了一下记录也就半个小时的样子。一天的有效工作时间也就40分钟左右。哎

最近一直在写开题报告，拖了太太太久了。。。都不敢去找导师。 框架基本上写完了，还有一些preliminary study和一些零散的review没写完，估计下周可以写完。 如果努力一点，可能这周也能搞定。

算起来疫情已经两年了。曾经以为疫情很快就会过去，但是回过头去发现错过了好多事情。最明显的事情就是整个人明显的烦躁起来了，不愿意出去走走散散步什么的。

———-4个礼拜&&开题报告被打回来了两次以后———-

最近总是有点emo上头，主要是做什么都提不起劲来。拖延症也越来越严重了，已经非常严重的影响了学习和生活。比如这个刚开始写的时候是二月头上，但是今天都已经是四月了。现在回头看年初定下的目标，感觉明年又是一个复制粘贴的过程。。。。

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双链笔记真的是一个很有意思的东西， 有一段时间用双链笔记用的很起劲，特别是daily note 功能。只是某种程度上来说，这个东西很有迷惑性，因为它不太具有回顾的功能。特别是之前看了Struggle with me 的某次分享以后，直接套用了她的模版，但是一直用的很不顺手。不是说她们的方法不好，而是不适合我这种懒得回顾的这种。特别是和buju混合之后就总是乱乱的。 直到今天无意中看了另外一位大佬写的专栏，然后有一点明白这个流程是怎么样的。 这里引用文章里的一句话，很好的总结了daily note的作用：

当下的我们需要做的，是那些只有现在能做，而且有意义的事情，「每天坚持积累」正是这样的事，而「整理得井井有条」并不是，这才是快速无压记录的真正核心。

作者的观念是，daily note适合做收集，只是要加上合适的tag活着链接，那么下次整理的时候就能吧所有相关的议题都包含进来。 而所谓创作其实包含两部分，一部分是知识/创意收集，另外一部分才是整理。当我打开了一个文档做笔记的时候，其实很多时候是将这两部分一起执行的，只是很多时候这个方式是增加了很多的压力，毕竟只有有一定的理解了之后才能做合适的整理工作。那么使用传统的方法就会导致了对笔记的重构。

重构什么的。。。。呵呵呵呵呵 做两次就不想做了

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差不多是睡觉的时间了，只是看到一个博客，突然就就觉得很有意思。有一点感触的吧。

聊聊自卑吧

情绪是很能影响一个人的，尤其是自卑带给人的情绪。我已经记不清楚自信和自卑交替的这种情绪伴随我多长时间了，但就像蔡康永说的，要做好一个人，做自己，这最重要。时刻辨认当下自己的情绪，知道他们由哪儿来，可以放到哪儿去。当你发现自己有自卑、不自信、焦虑等消极情绪是，记得跳出来，看看自己身上有哪些标签，有别人贴给你的，有自己贴给自己的。把那些标签丢掉，只留下几个自己认为重要的标签，留下来，把它做好，别再为了一个不想干的人丢给你的标签，毁了你的整个生活。

时刻辨认当下自己的情绪 是一个很重要的能力。感觉曾经的我可以做到这种事情，但是慢慢的由于某些原因，逐渐的失去的这个能力。

每次看到那种自信的人，都是极为的羡慕。可以说，每次看到这种人的时候，都觉得他们整个人都在放光。

还是记得刚来的时候也是踌躇满志，只是现实很快就破了一盆又一盆的冷水，觉得自己很周围的很多人有差距。。然后慢慢的又往另外一个极端去了。慢慢的就变的拖延，佛系，而这个差距也越来越大；自然而然的，也越来越自卑。周围的人可能大概率不会觉得我是一个自卑的人。当然这是另外一个故事了。。。

导致的原因其实很简单，想要的太多，而本身懒散的性格导致的执行力差。

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刚收到一封邮件，一组学生的模型还是没有跑通， 约了明天早上10点meeting。刚收到邮件的时候有一种莫名奇妙的慌张和恐惧，有一种我搞不定的感觉，但是其实也不可能搞不定啊。也不知道他们现在什么情况。只能说要冷静一点，然后看是什么情况，再

这周其实过的完全不是按照计划来的：计划中的8点起床完全没有实现。冥想和背单词也完全没有动手。封网站得赶紧动手，防止自己手软，然后以25分钟为一个模块，执行番茄计时。

此外，要再思考一下buju的事情，现在用的这套系统虽然是无纸化的，便于检索，但是感觉作为每天的记录还是不太好用，经常用着用着就不用了，之前的notability感觉其实更加实用。

Recall一下上这周的计划：

• 8点起床。
• 8点半出门；或者Keep拉伸一下，然后9点出门。
• 路上整理一下今天要做的事情。

  • 到办公室以后先背半个小时单词

  • 每天争取读两篇论文

  • 中午出门走走，meditation！

  • 10点半洗澡，上床后手机放远处。

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周一整个BC都瘫痪了，发大水什么的，只是岛上还是一如既往的最岁月静好，在考虑要不要去买点吃的，防止这两天断粮。。。。

最近总是懒得做很多事情，在lab的时候效率也很低，论文也看不下去，某种程度上是由于长期的熬夜，真的是不作死就不会死。这个学期刚开始的时候还还准备去健身房的，但是很快发现这个学期健身房关门了；有做keep的想法，但是一直没有实践。

日记什么的也很久没有写了。感觉马上就要不用了。。。。不过键盘搞定了，基本上完全搞定了，划船机还没买；椅子买好了，还没送到，tracking也没有更新，找Herman Miller的客服，结果给了错的tracking（寄到了ON，现实已签收。）

现在也总是在床上玩手机，感觉必须要把手机放起来，省的一睡醒就玩手机。

身体毕竟是本钱，要开始锻炼身体，恢复身体素质。（上周打球把脚皮磨掉了。。。。疼）

每天的routine 要构建起来！

• 8点起床。
• 8点半出门；或者Keep拉伸一下，然后9点出门。
• 路上整理一下今天要做的事情。
  • 每天争取读两篇论文
  • 中午出门走走。meditation！

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很长的一段时间没有写一些没啥营养的废话了。今年年初的时候有那么一点抗拒写东西一直“宣称”自己很忙，当然实际上忙不忙其实也只有自己知道。 先总结一下之前这半年吧： Done：

1. 课上完了。
2. 分体键盘搞好了 Not Done：
3. 论文01没有写。
4. 论文02没有写。
5. Research 基本上停滞了。
6. 开题没有弄。
7. 游泳没有学， OW也没有考
8. 枪证没有考。
9. 早睡就没有大成果
10. 每天阅读30分钟未达成
11. 2W词汇量未达成（2月份以后就没有背过单词了。。。）

有的时候真的很讨厌自己。

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如果说，每天9半点开始干活，中午休息一个小时。到晚上6点，可以有至少6小时工作时间。

做饭吃饭2个小时，睡觉9小时，那么差不多可以有3个小时干其他事情. 这个月开始实践一下吧! 毕竟现在是博士生了,要认真啊.时间总是不够的.

• 08:30: 起床
• 08:40: Anki
• 09:30: 早饭
• 09:45: Reading a paper
• 10:30: Work (3h)
• 13:30: Break
• 15:00: Work (3h)
• 18:00: Break & Dinner
• 20:00: Reading a book (Do NOT watch Youtube/Bilibili)
• 22:30: Shower

加油！少年成为他想要模样，就是岁月最好奖赏！

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2020! 还没回顾自己的2020，某种程度上，又一次浑浑噩噩的过了一年。 这一年的任务基本上都没有完成。

• Overall

  • 词汇量1.5W
  • 写完两篇论文
  • 大论文开题
  • Machine Learning/Data Mining 入门
  • 考证( Firearm License @ spring, 学会游泳，然后OWD license)
  • 学一个乐器
  • 早睡早起，床上不玩手机,不看视频！
  • 每天阅读
  • 多运动，保持身体健康
  • 扩大社交圈，见更多人、走更多路，提升自己的见识
  • 春天的时候拍樱花
  • 找到自己的routine，flow

• 细节

  • 每天做bullet journal，列清单，持续复盘，让进步看得见，
  • 每周精读三篇论文

• Entertainment

  • 弄完3D Printer
  • Hydrofoil surfboard modleing 2021年要加油啊！

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