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今天，其实应该说是昨天（现在已经凌晨了）聚餐，提前欢送彪哥回国。 认识彪哥很多年了，虽然很多事情都没有细谈，但是不得不说他是一个很有意思的人。不过这些都是别人，说说自己吧。 ...

选择相反，直接的结果就是时间质量的不同——这不是所谓的“时间管理技巧”可以弥补的。制作一个“任务列表”，其实谁都会；分清楚“重要”与“次要”，或者“紧急”与“非紧急”也没有谁不会。因“不知道学习有什么用”而拒绝学习的人，会在接下来的日子里虚度无数光阴，哪怕他们天天“科学地”制定计划，编制“任务列表”。而与之相反，因“不知道学习有什么用”而选择努力学习的人，每时每刻都充满了收获，并且会在将来的某一天获得更多的“意外”收获，哪怕他们可能显得“漫无目的”——结果真的是天壤之别 “做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止——没有其他选择。” “不应该用别人的错误惩罚自己，那么做不仅不对，并且愚蠢。” 随心所欲”只不过是幼年时的真实、少年时的幻想、成年时的苦恼，老年时的绝望。 “心智开启”的起点是“意识到可以自律”，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。 “最可怕的敌人就是你自己”，这句话如果有道理的话，那个“最可怕的敌人”实际上应该指的是“你那无法控制的懒惰” 开始记录时间开销 判断一项任务是否“真的重要”，其实只需要一个标准：就是看这项任务的完成是否对你的目标达成确实有益 可对照下表检查一下，用阴影标出有用事情。 往往，审视一下自己的生活，你就可能会痛苦地发现自己经常仅仅因为非常有趣就去做那些其实无用的事情。 判断一件事情是否真的重要的标准只有一个：是否对你的目标（无论是长期，还是短期）的实现有益。 你只需要一个判断标准就够了：这事儿是否真的重要。再往后的道理就一目了然了：真正最重要的任务永远只有一个——那个真正对你的目标实现有帮助的任务。 千万不要在整个任务完成之前中途更改列表中的项目。 一事无成的最根本原因就是因为放弃 我知道那位同学的愤怒，本质上并非针对我，只是那一瞬间他被现实打击到了失控的地步。我不觉得在这样的时候“善意的安慰或者鼓励”和“虚伪”或者“欺骗”有什么分别。他生气不是因为我说了实话，是因为没听到他想要听到的话 无论计划简单还是复杂，缺乏切实的行动就注定会失败或者失效。我个人的经验是，有些时候故意根本不做计划反倒是有益的。 GerePersonal opinion. I wil live a even worse life if i don’t have any plan. 我只做了一件事儿——坚持 其间也有不愿意去的时候，但是，我知道那只不过是我的大脑的想法，而不应该是我的想法——只要意识到这个，就不存在什么挣扎 很多的时候，没必要做计划的原因有两个，除了前面提到过的“大多数计划其实非常简单”之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划”。因为做任何事情，我们都可能要经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败失败再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。而在最初甚至连基本的认知都没有的时候，制定出来的计划十有八九只不过是空谈。 如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。还是那句话，失败并不可怕，因为你总是要失败许多次才会有结果，并且全天下又不是只有你一个人失败，怕什么？关键在于在每次挫折之后能否汲取教训。只要能汲取教训，然后自我调整，那就是进步了。 提问之前，一定要尽量自己找答案，实在找不着了，记下来。如果你问的都是随处可以获得答案的问题，别人懒得帮你。如果三番五次地麻烦别人，他想不烦你都很难——所以，最好提前整理好所有要问的问题，方便自己，也方便别人 总结一下： 1．要热爱考试，因为你喜欢通行证。 2．分辨考试的重要性。 3．提前很久开始准备重要的考试。 4．做题是最好的准备方法。 5．通过做题了解考试的重点、难点。 6．全面补习难点重点，并经常重新审视。 7．教是最好的学习方法。 学东西，就要好好学，不能只学样不学本。 记笔记都起码有这样几个好处： 1．可以使自己保持参与状态。 2．提供一个完整的捕捉灵感、疑惑的机制。 3．可以用来与其他参与者沟通、讨论正确的信息。 他使用下图所示的方法把页面分成不同的区域： ·　笔记内容栏：尽可能完整而全面地记录演讲内容。 ·　提示栏：当你做笔记的时候，让提示栏保留空白。演讲过后，简化你的笔记使之成为简明提示以供日后记忆、回顾和消化（思考）之用。 ·　概要：用一个或两个句子总结你的每页笔记。 在记笔记的时候，可以借助一些符号来简化书写，例如： ·　［］方括号标注为要做的事。 ·　（）圆括号标注为指派给他人的事情。 ·　*星号标注为重要的事情。 ·　？问号标注为下一步要研究或是询问的事情。 一个人一旦认为自己的情况比较特殊，他从本质上就可能永远无法接受别人的建议。 浪费时间、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控 相信运气其实是缺乏自制力的表现。 量力而行”是如此高难度的行为模式——a．承认自己能力有限；b．不怕在别人面前露怯；c．敢于不去证明自己是“好人”…… 努力并不像传说中的那么艰苦，只不过是“每天至少专心学习、工作6小时”；耐心却远比大多数人想象得巨大，“要与时间相伴短则5年，长则20年”。 专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多更好的技能，成为一个值得交往的人。 ·　学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用你的独立赢得尊重。 ·　除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难。 ·　真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间。 ·　记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。 他们的效率很差。根源在于，他们其实只做简单的事情，而回避那些有难度的工作。 通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的劳动才可以获得的那种心灵上的愉悦。 你知道你能通过什么确信自己做到了或者至少部分做到了么？方法很简单，看看每天你做的事儿里，有多少是尽管无趣但却是非常重要的，有多少是非常有趣但却是不重要的。 趣但实际上对你来说非常重要的事情 未来的一个星期乃至一个月的时间里，每天至少专注于这件事儿2个小时 效率很差。根源在于，他们其实只做简单的事情，而回避那些有难度的工作。 控制这种逃避倾向 质上来看，任务中相当重要的一部分（通常因为重要而困难，也因为困难而重要）永远完成不了 大多数人喜欢先做甚至只做自己喜欢的 他们总是完成不了任务。因为在现实生活中基本上每一个任务都是“系统工程”，即，每个任务其实总是由许多需要不同技能的任务组成。最终只有那些全面掌握这些（而不是某一个）技能的人才能够完成任务。 做任何事情之前，花上一定的时间分析完成任务所需的种种技能； ·　诚实面对自己，正视自己相对于这些技能上的熟练程度； ·　如果自己在某些技能上有所欠缺，那么a．短期：求助于他人；b．长期：求人不如求己——开始学习； ·　测算时间，把自己擅长的部分放到后面可能是优势策略； ·　养成记录的习惯，以便自己随时监督自己； ·　按部就班完成计划。 拿出纸笔、列一列，然后问问自己，“我的时间究竟可以标价多少？”——这就是一个人决心不再浪费时间的最有效的起点和动力。只有爱惜才可能产生节约的动力。 要想办法从理解上把抽象事物转变为具体事物——这样才能更好地理解抽象事物。因为你把时间具体化为金钱，使得你开始格外爱惜时间，并且开始动脑思考“我应该如何运用我的时间呢？”需要注意的是，过去你常听到的那句“陈词滥调”——“时间就是金钱”事实上并没有改变你对时间的态度。因为，仅仅这样一句话依然是很抽象的，是非常不具体的 事实上，很多大学生所谓的“利用课余时间打工”实际上就是基于这样的误解。如果家庭条件允许，大学生最好不要把宝贵的青春时间花费在“打工”上，因为，在大多数情况下，实际的回报实在是太少——相对于把时间精力花费在恰当的学习上而因此在将来可以获得的回报来看。 自己的大脑有这种非理性倾向是极其重要并且非常有用的：在金钱上，人们不仅倾向于低估未来回报的价值，甚至有时过度低估。 同样相信自己明天会有更多的时间——尽管今天总计有24个小时，明天总计也同样只有24小时 在时间上犯了错误，几乎是体会不到任何惩罚的——因为，错过了时间或者错过了机会的时候，真正要命的是我们往往根本不知道失去的是什么，而我们真的很难对“并不存在”的损失产生巨大的悔意。 回顾一下：a．人们普遍相信他们在明天会拥有比今天更多的金钱；b．人们普遍相信自己明天会有更多的时间。 在这两种普遍的曲解中，人们对时间的曲解程度远远高于对金钱的曲解程度 所有的成功本质上都是一样的。先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标。确定它是现实的、可行的之后，运用心智的力量在这个方向上再投入更多的时间，再更多一点的时间。把时间当作朋友，一路前行。当时间陪伴你足够久的时候，你的耐心就能从它那里得到回报。不知所以然的人会说，那是“运气”，或者那是走了狗屎运的人才会有的“天赐灵感”；而我们知道的是，如果那回报真的来了，只有一个名字，叫做“必然”。 临时抱佛脚的人却不知道自己早已陷入了荒谬的漩涡，每天忙忙碌碌而又实际上碌碌无为地度过，直至最终结果出现都不知道自己究竟错在哪里；只能在许多年后，对自己说：“年轻的时候，我也努力过……” 懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。而所有的成见与偏见，都是因为缺乏耐心而不愿投入更多的时间和精力去认真分辨每个个体的特征，而宁愿用粗暴简单的分类方法替代思考。

稍微记录一下自用的应用 OpenWRT pihole/AdGuard on OpenWRT #网络 Docker dockge #自动化 RssHub #自动化 TTRSS #生产力 KMS 激活服务器 #自动化 teddysun/kms vlmcsd Actual Budget #生产力 Frigate NVR #自动化 Gotify #生产力 Vikunja #生产力 Thunderbird #生产力 用于自动邮件分类，这样不用在不同电脑上重复设置，只需要维护一个分类规则即可 Could be a bad idea….. PDFMathTranslate #生产力 wg-easy #网络 memos #生产力 n8n #自动化 LXC Proxmox Virtual Environment #虚拟化 Paperless NGX #生产力 Paperless-AI #自动化 Docker Server #自动化 fnOS #NAS 计划ing KindleEar-Docker #媒体 mealie #生产力 goeland #自动化 UnblockNeteaseMusic #网络 docker run --name unmusic -d -p 4567:8081 -p 4566:63455 nondanee/unblockneteasemusic -p 63455:8081 Auto Bangumi #自动化 Jellyfin #媒体 Caddy LXC #网络 OpenMediaVault #存储 添加挂载点 不用了 Invoice Ninja #生产力 ERPNext #生产力 Organizr #生产力 Homedash2 #生产力 Filestash #存储 参考资料： HomelabOS awesome-selfhosted

一不留神2020已经过去四分之三了。 回顾一下，这三个月没有做什么有效的事情，也就是蹲家里，打游戏，做做饭。 看了一下RescueTime的记录，这个月至今总记录时间222h ...

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复还。 君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。 时光流逝一去不复返。 一直对 ‘李白’ 的将进酒有一种莫名的感觉

最近一段效率很低。稍微总结一下主要是两个原因： 睡得太晚，上床以后经常玩手机，2AM才睡觉；晌午才起来。 很多的时间都用在娱乐，比如看视频/zhihu 解决方法： ...

拖延症 一段时间有在用手帐。 手帐的作用其实蛮明显的，特别是对于我这样子缺乏自控力的人。只是也存在缺点，自制力还是不够， 有的时候会懒得用，或者有的时候制定了计划，但是却不去执行拖拉。 ...

四月再见。 五月你好。 答辩 论文交掉了。基本上告一段落。 先说说答辩的情况把。还是年少轻狂，小看了老师，也高估了自己。总的来说答辩的时候不是特别好，很多时候没有抓到committee的重点，一些自己觉得很简单的事情，对于他们而言不是那么的直接，论文里面也没有直接的解释。 ...

建立了页面但是没有写。。。 唉

少年成为他想要模样，就是岁月最好奖赏 你好2020 看了一下去年/前年/大大前年的年度展望，没有什么营养，也没有什么作用。 做事情还是懒懒散散的。 之前看见一句话叫做：人做事有三重境界：谋定而后动或后不动，边动边谋，光谋不动。 ...

效率 最近有一段时间的效率还比较可以，但是很严重的问题就是不能持久。有三个原因： Starcraft 2 打的有点多, 这个月已经打了 21h 14m 了。 虽然知乎什么上的少了，但是实际上总时间还是挺多的 4h。 拖延症。 解决方法其实很简单。 首先，删星际。虽然我觉得我可能很快又会把这个装回来，但是现在先删。ManicTime装一下吧，这个软件比Rescue Time复杂，但是稍微研究一下应该是ok的。 至于拖延症，其实没有什么好方法，本身的习惯其实也有问题。番茄时间用起来，以及，take a break。 其实一直埋头写写写看看看不是一个好习惯。要定期休息一下。 有朋自远方来 这周末，朱幸雨突然跑到加拿大来了。自己也比较忙，然后其实也有一些其他的原因，没有带她逛逛，没有好好招待她。只是约她吃了一个饭。其实感觉她成熟了很多啊。对比我，我真的自愧不如。

这两天论文有在改，只是效率很低。 手头上的工作整理一下： 论文revision。 模型修bug。 测试修改完的模型。 模型重新跑一下，出一下数据。 DP调试，动态规划那个一直没有测试。我感觉我都要忘记当时是怎么写代码的了。 全局优化的作业。。。。还有两个一个月就due了。。。。但是一个都没有写。。。 其实有很多事情的。所以其实没有时间闲逛知乎之类的。但是实际上每天还是有大量时间用于闲逛，比如逛知乎虎嗅ifanr之类的。心理学上说人面对要紧的急迫的事情都会有一种短期逃避，长期后悔的情绪，逃避这类事情会给人带来一种短期的心理上的愉悦，仿佛这个问题不存在了；但是事后会不断的懊悔，对自己产生质疑。然后不断产生一个正反馈，直到最后问题越来越严重。

其实在取题目的时候有点犹豫，应该取名为送父亲母亲还是取一个和俞jy有关的标题。想了一会儿，还是决定写一些她吧。 刚刚发了一个朋友圈: 向前走，不要停。 是啊，人总是要向前走，不能停下来，我已经原地踏步了很久，久到我自己都没有意识到已经这么久了。 今天送父母走。他们明天早上的飞机，只是我明天下午需要给学生带实验课，不得以，只得今天提前回去。好在酒店有免费的大巴车到机场，而且YVR机场中国人很多，机场内中文标识也很多。可以稍微放心。这次他们待了两周半，不得不感慨时间很快。不知道为什么有一种感觉，以后这种时光会很少了。老爸也一直说很多年没有这么没有心事放松了。 说说她吧，我貌似从大学开始喜欢她的。也许就是所谓得不到的就是最好的把。一直都对她那么一点意思。其实我很早就明白我们不是一路人。也许，她知道我喜欢她吧，也许不知道。但是又能如何呢。昨天蚂蚁森林偷了一下她能量，难得的发现她能量很多。WeChat上调侃了她一句她走的挺多啊，然后突然意识到国庆节了。早上的时候她回了我，(不知是不是)很认真的回复了我： 我和我男朋友这两天在外面玩，所以走的比较多。 说真的，看到的时候五味杂陈。之前她分手的时候我还很渣的暗中窃喜。猝不及防她又有新欢了。虽然自从几个月前不理我了之后，冥冥中有预感。 只是我也没有资格去找她罢了。 哎。

新生入学了

前两天看到有一个知乎的问题叫做“在加拿大的你，择偶标准是怎样的？”。 这是一个很有意思的问题。稍微思考了一下，其实很简单，能共患难，能同富贵。 具体而言，其实很复杂。

昨天很生气，我现在也还是很生气。但是也麻木了，做人做到这份上没什么意思。 今天看了一个视频，是我一直很喜欢的一个UP主，Ivy，一个北大出来的女孩子。 她对很多事情都有不错的见解，也很乐于分享自己的经验。她的视频里你可以看到她的迷茫，她的困惑以及她的求索之道。换成人话就是：她在视频里展示出了一个普通的挣扎与进步而不是一个各方面吊打你的学霸。。。。。。她最近的一个视频里讲了和朋友的关系，并且指出重点。 ...

复盘的意义 说起来好久没有写博客了。上个月10号准备写的时候，不知道为什么写了一句话就没有写下去了，好像是因为办公室有人，还是说每次想写的时候都是晚上准备回家的时候。。。 ...

四月过了一半了。

最近几天有点疯魔了。 一天到晚看那个咖啡机。整个人都有点不在状态，论文也不写了。正经事也不干，就是一天到晚逛知乎，刷论坛看咖啡机。也有点无语，只是有点咽不下这口气。所以准备几天先找那个人看下机器还在嘛，如果在的话就直接拿下，过两天去取。只是有点怀疑已经没了。但是先问下呗。如果没有了，那么准备这周直接买一个Gaggia Claaic。等彪哥回来了，找个时间动手加一个PID。 其他的，也没有什么好说的。很多事情需要自己明白，这些问题都只有自己能改过来。如果不愿意谁都没有办法挽回。 接下来对自己的要求就是整理好自己的心态：心态要posotive；对自己负责，别对自己做的事情后悔。不知道从什么时候整个人开始变得懒懒散散的，比如说定下计划，3点出去看樱花，但到了时间以后，却懒得出门，懒得执行计划。此外就是多出去走走。 改变需要从小事开始。在正确的时间做正确的事情。 还有一个事情，我们明天开组会，然后我自己比较虚。再想要不要和老董明天提前先meeting一下然后下午的组会就不过去了。只是还是有点虚，不太敢。。。。

突然想起来之前的没写完，想了想还是算了，就那样吧。 今天是三月的第一天，论文没有写完。 昨天的时候，YJy和我说了它最近谈了一个对象，其实当时还是蛮不好说的。有一种遗憾吧，但是貌似也很快就转换好了心态，祝福她吧。 ...

二月也过了三分之二

生日快乐 先祝我自己生日快乐and新年快乐。 这个文档其实是好几天前建立的，但是一直都没有写，生日也过了好几天了。主要是觉得没什么好写的。 这一年，怎么说呢，其实是一言难尽啊。 ...

年度展望 2019年到了， 希望我能成为一个不一样的人。 多给爸妈打电话 每天喝够8杯水 学会管理情绪 做回真正的自己 练一手好看的字 Get 游泳技能 每天做一件让自己开心的事 多吃水果和蔬菜 做一个自律的人 睡前不玩手机 绝对不熬夜了 早起早睡 周末不宅在家 每周去3次健身房 看极光 愿世界和平！ 论文 Thesis 还没有写完，12月其实也没有写多少。这个不应该这样子。接下来要认真写。 ...

又一个周一了。。。。。 好吧，已经落后于进度了。按照原来的计划， 我是要在昨天完成这一章的，但是实际的情况是，周末浪，上周五浪，上周四浪。。。。shit 没什么好说的，要认真啊少年。 争取两天内写完，毕竟这些内容不需要什么实验数据之类的，就是写写写。！！！ ...

论文 论文第二张争取这周写完。基本上大框架好了，但是还有细节的地方要补充和修改。 写论文最主要的问题是语言，以及懒。 拖延症真的有毒啊，拖着拖着好像就轻松了，但是，实际上并没有，焦虑只会越积累越多，摸摸头。。。 所以啊，要认真去做，在正确的时间做正确的事情。不要一天到晚看视频，zhihu什么的以后一到办公室就应该直接SR掉的。番茄时间用起来。 ...

其实呢，这个文章标题是一周前创建的，最初创建的时间还要早，在国庆前后，在回来的路上（一路睡回来的。。。）建立的，但是一个字都没写。。。。 现在已经是十月底了， 论文的进度还是非常的感人。 主要原因还是自己，没有一点自控能力，不愿意写， 懒得写，总是在应该写东西的时候，逛知乎，看视频，逛淘宝、amazon、ebay之类的。不过，昨天的组会上牛逼已经吹出去了~这周写完第二章，然后下周搞定第三章的一半。 ...

2018年 winter term 的第一周结束了。我还是没有改变啊。 先说一下这周的总结吧： 看视频逛知乎看小说，正经事没做多少。 前两天还和一个小朋友讲了一堆大道理，但是放到自己身上的时候，却又显示出自己就像是无法改变的，但是这不应该是我啊! ...

这两天感冒了。 先说说上个月吧。 完全就是渣渣，什么都没有改变，还是那副鸟样。 这个月不能这样子了。要开始好好弄，论文要写起来，thesis也是。 接下来这个月的计划： ...

现在是8月了。 其实这个还是蛮让人失望的， 我现在的状态就是自己很混乱。 我是一个自觉性很差的人，自控能力很差。容易受到周围的东西的影响。有的时候也很没有时间观念。我也曾经花了很多时间来改善我自己的问题。只是，在这两年，慢慢的我失去了这个能力，自我反思的能力，慢慢的失去了自我改正的能力。有的时候也不愿意思考。我也明白我的执行力是不够的，有的时候想着，但是去不愿意去动手。 ...

终于搞定了Hexo，但是还是没有明白为什么之前的都是有问题的。 只要设置一下root地址，如果带XXX.XXX的貌似都不能正常工作，应该是生成页面的时候css没有正确链接。但是不管了，随便换一个名字，就可以了。说起来找个问题找了超级就，网上的教程都是错的。我也不知道这群人是怎么配置成功的，不过换个方向考虑，这也说明了Hexo的不流行。。。 总之，现在可以在撸github羊毛了。 wordpress 备份真是硬伤，但是这个东西其实也有好的地方，毕竟那样子文件不会存在本地。好处是永远不会丢失。 然后Markdown的语法已经完全忘记了额。 ST3和中文输入发的兼容性也是让人迷醉。接下来能会换别的。 还有一个就是如果转载别人的东西，那么格式得自己调整过。 或者直接粘贴图片？ 总是不是那么好用。 轻量化VS好用 反正先用着呗。